Manieren om aan een bruin kleurtje te komen

Niet alleen in de zomer, maar in de winter wil je waarschijnlijk je bruine kleurtje kunnen behouden. Dit is geen hele gemakkelijke opgave, want over het algemeen is er te weinig warmte en zon om bruin te kunnen worden.

Bruin worden kan dan ook op andere manieren bereikt worden. Daarnaast zijn dit vaak ook betere manieren, aangezien de zon toch een verhoogde kans op huidkanker geeft.

Bodylotion

Tegenwoordig zijn er veel soorten bodylotion die een zelbruinend effect geven. Deze kun je bij gelijk welke make up shop kopen. Door de bodylotion goed uit te smeren, kun je snel een bruin kleurtje krijgen.

Door de bodylotion meerdere dagen achter elkaar te gebruiken, krijg je ook een bruinere kleur op je lichaam.

Je moet hierbij echter wel oppassen dat je niet teveel gebruikt. Bij teveel zelfbruiner wordt de huid oranje. Verder moet je de bodylotion ook goed blijven uitsmeren, anders word je maar op bepaalde plekken bruin.

Voeding

Bruin worden door voeding is helaas niet volledig mogelijk. Toch kun je wel bepaalde voeding tot je nemen, waardoor je van binnen hetzelfde gevoel bereikt als wanneer je een dagje in de zon hebt gelegen. Door een dagje in de zon te liggen, wordt je vitame D hoeveelheid weer opgevuld.

Vitamine D kun je ook uit bepaalde voedingsstoffen halen. Denk bijvoorbeeld aan wortelen, watermeloen en paprika. Door elke dag minstens 2 glazen wortelsap of 1 wortel te eten krijg je na een langere tijd toch een iets meer bruiner kleurtje.

Maar verwacht niet dat dit heel snel zal gaan.