Triggerpoint therapie in Eindhoven

Triggerpoint therapie is een vorm van therapie die gericht is op het verminderen van pijn en spanning in de spieren. Deze therapie kan helpen bij verschillende klachten, waaronder klachten die veroorzaakt worden door overbelasting. Bij Fysiotherapie Eray in Eindhoven bieden ze triggerpoint therapie aan als behandeling voor deze klachten.

Overbelasting van de spieren kan ontstaan door verschillende oorzaken, zoals een verkeerde houding tijdens het werk, intensieve sportbeoefening of stress. Dit kan leiden tot spierspanning, pijn en stijfheid. Triggerpoints zijn kleine, pijnlijke knopen die zich kunnen vormen in spieren als gevolg van overbelasting. Deze knopen kunnen zorgen voor pijn, stijfheid en beperkte bewegingsvrijheid. Triggerpoint therapie richt zich op het behandelen van deze knopen, om zo de klachten te verminderen.

Bij Fysiotherapie Eray in Eindhoven wordt triggerpoint therapie toegepast door middel van dry needling. Dit is een techniek waarbij er met behulp van een naaldje in de triggerpoint wordt geprikt, waardoor deze ontspant. Dit kan een licht ongemakkelijk gevoel geven, maar over het algemeen is het goed te verdragen.

De behandeling begint met een uitgebreide screening van de klachten en de spieren. Hierbij wordt gekeken naar de oorzaak van de overbelasting en de locatie van de triggerpoints. Vervolgens wordt er gestart met de behandeling, waarbij de therapeut met behulp van de naaldjes de triggerpoints aanpakt.

Het aantal behandelingen dat nodig is, is afhankelijk van de ernst van de klachten en de locatie van de triggerpoints. Vaak zijn er meerdere behandelingen nodig om de klachten volledig te verhelpen. Tijdens de behandeling zal de therapeut ook adviezen geven voor het voorkomen van overbelasting in de toekomst, zoals het aanpassen van de werkhouding of het doen van specifieke oefeningen.

Het is belangrijk om na de behandeling de spieren voldoende rust te geven, zodat ze kunnen herstellen. Ook kan het nuttig zijn om zelf oefeningen te doen om de spieren soepel te houden en overbelasting te voorkomen.

In conclusie is triggerpoint therapie een effectieve behandeling bij klachten die veroorzaakt worden door overbelasting. Bij Fysiotherapie Eray in Eindhoven bieden ze deze behandeling aan door middel van dry needling. Door het aanpakken van de triggerpoints kan pijn en stijfheid verminderd worden, en met behulp van adviezen en oefeningen kan overbelasting in de toekomst voorkomen worden.

Lees hier het volledige blog over triggerpoint therapie in Eindhoven.